Po przeczytaniu recenzji w necie zastanawialem sie czy kupowac ale zaryzykowalem i az tak tragicznie nie jest. Dwa minusy jak dla mnie to grafa i sterowanie, za to sporo samochodow(smigam juz veyronem). Da sie troche pobawic przy tej gierce ale znow za krotka jak wszystkie nfs PS: Dobrze ze stefani wrocila do PM bo jest sie z czego posmiac
[...] co np objawia sie bolem i gorszym stanem stawow od czasu do czasu, ale ma motywacje jak nie kazdy na tym forum Polaco - jesli nic zlego mu sie ze zdrowiem mu nie przytrafi (czego mu serdecznie NIE ZYCZE) oraz utrzyma tendencje wzrostowa dalej w takiej formie jaka uzyskuje juz od dluzszego czasu to rowniez moze osiagnac bardzo dobre wyniki jak [...]
[...] :P w sumie kazdy mowi ze brzuch fajny i ja jestem zadowlony.. Chociaz nigdy nie cwiczylem specjalnie brzuszkow. Trenowalem 9 lat pilke reczna i wszystko sie wyrobilo z czego jestem na pewno zadowolony :) Ale niestety brakuje mi troszke w rekach (biceps triceps) no i klatka mala.. Chcialbym pare cm nabrac:) a co do odzywek: bralem creatyne [...]
[...] mięśniu. (Dobrym przykładem jest wyciskanie sztangi na ławce, według prawidłowej techniki bęce powinny być pod kątem prostym w stosunku do ciała. W momencie kiedy już nie mamy siły, często się zdarza, że mimowolnie zmniejszamy ten kąt przybliżając łokcie do tułowia- skutkiem czego bardziej angażujemy trójgłowe ramienia) To tyle z mojej strony.
[...] po 20 metrach byłem skończony. Greene i Tim Montgomery byli daleko przede mną. Trenowałem tak ciężko, a wyścig już się dla mnie zakończył. Co takiego robili Amerykanie, czego ja bym nie robił? Greene dobiegł z czasem 9,82 s. Dobry czas. Nawet lepszy, jeśli dodać, że na finiszu zmagał się z kontuzją kolana. Żaden test Maurice'a nigdy niczego [...]
Starch to naturalna reakcja przed czymś czego prubujesz pierwszy raz. Adrenalina tłoczy Ci się do głowy, a po paru ciosach zaczynasz panikować i gubić technikę, obronę. Ale dam Ci pare rad z moich początków, które przecież nie są takie odległe. Te motywy pozwoliły mi zlikwidować fizyczne reakcje strachu, czyli spięcie, utratę kontroli itp. [...]
Do czasu odzyskania można zawsze pocieszyć się prawem jazdy kolekcjonerskim :) Ja zamawiałem sobie taki produkt z szybkieprawojazdy.pl i byłem bardzo zadowolony z jakości :) Rzetelna drukarnia, czego niestety nie można powiedzieć o wszystkich konkurencyjnych stronach,.
[...] przed treningiem, zrobiłam sobie z 30 minutową "drzemkę", bo jakby siły ze mnie opadły, no i głowa ciut bolała, już tak wahałam się z tym treningiem....no ale poszłam z czego bardzo się cieszę 8-) http://imageshack.us/a/img407/4686/trening01.jpg http://img546.imageshack.us/img546/3972/cykl1tydzie2dzie2.jpg i jeszcze zdjęcia z wioślarza [...]
[...] znowu jadł cos na bazie yohy i geranium kiedy jestem w trakcie treningu, poza nim mimo uczucia naćpania w dniach 2-4 wieczorem wszystko wróciło do normalności. NIe wiem czego się spodziewać po EPI i czy powinienem caly czas czuć ostra kurkwę w mięśniach i psychicznie, ale obecnie jest spokój i czekanie na jakiś wzrost siły i cudowne [...]
[...] serie o 20 kg to bede mial wiecej sil powyzej 100kg, ale sie przeliczylem- w sumie przez to zrobilem w SQ i MC o polowe mniej serii, niz zwykle to na nastepny raz wiesz juz czego oczekiwać niepotrzebnie przed treningiem strzelilem mixa wlasnej recepty przez co zdyszalem sie i pocilem juz po kilku pierwszych seriach bede go uzywal tylko do 5-tek [...]
w takim razie przykro mi iz podswiadomie lansuje diete Pani Domu, mimo iz w zyciu w rekach tej jakze wartosciowej gazety nie mialem. Wierze ze dieta jest do niczego, wyskrobalem to dzis w czasie lekcji. W tym momencie stosuje po prostu diete Mniej Zrec, z tym ze wylaczony jest automatycznie makaron, biale pieczywo, czy owoce takie jak winogrona. [...]
cavior zamiast zaczynac krytykowac cos czego nie rozumiesz http://www.sfd.pl/temat61850/ tu masz lekture na dzis wieczor wtedy moze zrozumiesz ja trenowalem przez prawie 2 lata u Kowalczyka (trenera Macka) i calkowicie to rozumiem co prawda my az do tego stopnia nie mielismy elementow religinych ale (np.uklon wchodzac na sale i wychodzac) i [...]
[...] byc 15 ,to musisz sie zglosic do 15 przecież to oczywiste a poza tym wszystko jest opisane w naborze - po raz kolejny to powtarzam , ludzie czytajcie - potem pytajcie o to, czego nie ma w naborze (a prawie wszystko co istotne jest) nabór moze potrwać dłuzej niz do 15.01 tylko wtedy ,gdy liczba chetnych bedzie wg nas za niska lub poziom [...]
[...] sezonie nie chcę by nigdzie się ruszać. Szczególnie że Cavani chyba bardziej przyda się w Realu (Igła na wylocie), Falcao wybrał niskie podatki a Gomez leci do Fiołek - z czego cieszy się niejaki Witold Casetti - więc nie widzę kogo możnaby jeszcze do tego układu ściągnać. Ale podkreślam, nie uważam że trzeba kogoś kupować. Zmieniony przez - [...]
Co prawda mówi sie, ze wirusy tej choroby są tylko w podrobach i mięso samo w sobie nie jest szkodliwe, ale ja osobiście nie jestem pewna co tam koło czego leżało i z czym jest zmieszane jak jest ze sklepu. Co do kuraka to może powodować uczulenia - ja BARFa kupuję bodajże z cielęciną, inne z indykiem, są też chyba z wołowiną. Dla mnie ten koszt [...]
stosując jakąkolwiek dietę, zawsze blokujesz dostęp organizmowi do któregoś z makroskładniku, tudzież minerału, efektem czego jest w przyszłości napad na konkretny produkt spożywczy i wzrost wagi... nie lepiej jeść wszystko ,a z głową?
no to będę "elektronikiem" a no matmy i fizy będzie sporo, ale to lubię na szczęście z czego egzamin? widzę, że też masz taki zwyczaj zasiadania do nauki wieczrem dzień przed klasówką/egzaminem ^^ całe liceum to praktykowałem Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-29 22:14:40
[...] wali kosmiczne dawki rzędu 800mg na tydzień Gołda czy gram deki.. Przecież to są jaja. 20 lat temu jak ja zaczynałem trenować to takie dawki były nie do pomyślenia. Dla czego? Bo wtedy nie było pilnych ug powstających co tydzień to nowy. Wtedy środki były najwyższej jakości. Omka to był szał w USA jak ktoś ogarnął a tam po 50$ za amp to [...]
[...] czytalem, tam znalazlem trening 2+2, czyli dwa razy w tygodniu partia miesni tak jak opisalem powyzej, zamieszanie moglem wprowadzic tym ze wsatwilem jeszcze klatke we srode czego raczej nie powinienem robic, ale z drugiej strony rozmawialem z ludzmi ktorzy robia klatke 3 razy w tyg i nawet chwala sobie taki sposob cwiczenia:) na jednym treningu [...]
[...] to się prezentuje, moja dieta jest na 1 stronie jakbyś był tak dobry i ocenił tak mniej więcej, chyba że nie da rady za bardzo. dodam że w diecie mam nielimitowaną ilość warzyw (głównie kap. pekińska, ogórek, marchewka) z czego obficie korzystam w każdym posiłku. sory za zamieszanie ;] pozdro Zmieniony przez - matias21 w dniu 2011-04-14 13:51:39
Jak rozpisac cykl w pyte o to pytaj spam elite %-)
